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Lipödem ist keine Krankheit, sondern ein Weckruf deines Körpers (ganzheitlich erklärt)
Viele Frauen bekommen die Diagnose Lipödem und fühlen sich plötzlich krank, defekt oder „kaputt“. So war es auch bei mir. Doch was, wenn Lipödem keine klassische Krankheit ist…sondern ein intelligentes Warnsignal deines Körpers ? Ein Weckruf, der dir zeigt: „So wie bisher funktioniert es nicht mehr.“ Wenn du dich fragst: Was ist Lipödem wirklich? Warum helfen Diäten nicht? Welche Rolle spielen Stress, Hormone & Nervensystem? dann bist du hier genau richtig. In diesem Artike
19. Jan.3 Min. Lesezeit


Lipödem & Sympathikus-Therapie: Warum dein Nervensystem der Schlüssel zur Selbstheilung ist
Lipödem ganzheitlich verstehen: Warum dein Nervensystem entscheidend ist und wie die Sympathikus-Therapie Selbstheilung, Entspannung & Durchblutung fördern kann.
19. Dez. 20255 Min. Lesezeit


Teil 3 der Blogserie: Vom Schmerz zur Selbstermächtigung. Deine 3 Schritte zu einem neuen Umgang mit Lipödem
Dies ist der zweite Teil der Blogserie "Vom Schmerz zur Selbstermächtigung. Deine 3 Schritte zu einem neuen Umgang mit Lipödem". Im ersten Teil befassen wir uns mit der körperlichen Ebene und wie dein Körper eigentlich dein Kompass sein möchte.
15. Nov. 20254 Min. Lesezeit


Teil 2 der Blogserie: Vom Schmerz zur Selbstermächtigung. Deine 3 Schritte zu einem neuen Umgang mit Lipödem
Dies ist der zweite Teil der Blogserie "Vom Schmerz zur Selbstermächtigung. Deine 3 Schritte zu einem neuen Umgang mit Lipödem". Im ersten Teil befassen wir uns mit der körperlichen Ebene und wie dein Körper eigentlich dein Kompass sein möchte.
12. Okt. 20253 Min. Lesezeit


Teil 1 der Blogserie: Vom Schmerz zur Selbstermächtigung. Deine 3 Schritte zu einem neuen Umgang mit Lipödem
Dies ist der erste Teil der Blogserie "Vom Schmerz zur Selbstermächtigung. Deine 3 Schritte zu einem neuen Umgang mit Lipödem". Im ersten Teil befassen wir uns mit der körperlichen Ebene und wie dein Körper eigentlich dein Kompass sein möchte.
6. Okt. 20253 Min. Lesezeit


Warum deine Beine stehen bleiben – und was das Lipödem dir spirituell sagen will
Was bedeutet Lipödem spirituell? Erfahre die seelischen Ursachen, warum deine Beine stehen bleiben – und wie du mit Energiearbeit & Selbstheilung neue Richtung findest. Inkl. Online-Kurs-Tipp.
12. Sept. 20253 Min. Lesezeit


Studien zeigen: Tief sitzende Trauer im Lipödem-Gewebe: Die spirituelle Botschaft hinter Lipödem – und wie du sie lösen kannst
Was steckt emotional hinter Lipödem? Studien zeigen: Blockierte Trauer sitzt oft tief im Gewebe. Entdecke spirituelle Ursachen und wie du sie mit Energiearbeit und emotionaler Selbstheilung lösen kannst – inkl. Tipps & Online-Kurs.
6. Sept. 20253 Min. Lesezeit


Weiblichkeit & Lipödem: Warum deine Beine schön sind – genau so, wie sie sind
Der Sommer steht vor der Tür – und ich weiß, dass diese Zeit für viele Frauen mit Lipödem besonders herausfordernd sein kann. Kurze Hosen, Kleider oder Strandtage können schnell zum inneren Kampf werden.
Und das nicht, weil dein Körper „nicht schön genug“ ist – sondern weil wir über Jahre hinweg gelernt haben, uns an unrealistischen Schönheitsidealen zu messen.
5. Aug. 20253 Min. Lesezeit


Liposuktion bei Lipödem ab sofort Kassenleistung – aber bitte ganzheitlich!
Die Liposuktion beim Lipödem wird nun für alle Stadien als Regelleistung der gesetzlichen Krankenkassen anerkannt – ein historischer Schritt! Doch was bedeutet das wirklich für betroffene Frauen? Und warum ist diese Operation allein oft nicht der Wendepunkt, den sich viele erhoffen?
20. Juli 20254 Min. Lesezeit


Lipödem & Bedürfnisse: Bringe deine Bedürfnisse in Balance mit einer ganzheitlichen Selbstreflexion für Körper, Geist & Seele
Das Lipödem betrifft nicht nur den Körper, sondern auch Geist und Seele. In diesem Beitrag erfährst du, wie du mit Hilfe einer ganzheitlichen Betrachtung deine Bedürfnisse auf allen Ebenen erkennst, Blockaden löst und deine Selbstheilungskräfte aktivierst. Inklusive kostenloser Selbstreflexions-Vorlage!
8. Juni 20255 Min. Lesezeit


Hormone & Lipödem: Östrogendominanz? Progesteronmangel? Wie dein Zyklus und die Pille deinen Körper beeinflusst
In diesem Artikel erfährst du wie dein Hormonhaushalt mit dem Lipödem zusammenhängt, warum Progesteron so wichtig für Frauen mit Lipödem ist und wie du deinen Zyklus auf natürliche Weise unterstützen kannst – hormonfrei, ganzheitlich und selbstbestimmt.
9. Mai 20256 Min. Lesezeit


Lipödem ganzheitlich verstehen: Emotionale & spirituelle Blockaden bei Lipödem lösen, um Selbstheilung zu aktivieren
Was sind Ursachen und Faktoren bei Lipödem? Ein ganzheitlicher Blick gibt Aufschluss über die Therapieansätze, die nicht nur Symptome lindern, sondern das Lipödem an der Wurzel gehen.
30. Apr. 20257 Min. Lesezeit


Lipödem-Supplements: 5 sinnvolle Nahrungsergänzungsmittel für dein Selbstmanagement
Wenn du an Lipödem leidest, kennst du vielleicht bereits das Gefühl, trotz bester Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit nicht wirklich weiterz
12. Apr. 20256 Min. Lesezeit


Welcher Lipödem Coach passt zu mir? Eine Entscheidungshilfe für deinen Weg
Vielleicht hast du schon recherchiert, über OPs nachgedacht oder bist frustriert von klassischen Therapien. Dann taucht plötzlich der Begrif
5. Apr. 20254 Min. Lesezeit


Sport bei Lipödem: Warum zyklusgerechter Sport so wichtig ist
Hast du schon einmal gehört, dass Sport nichts gegen Lipödem bringt? Diese Aussage hört man leider oft – und sie ist nur die halbe Wahrheit.
15. März 20254 Min. Lesezeit


Klangschalen: Wie heilende Klänge bei Lipödem und der Selbstheilung unterstützen können
Der Klang ist weit mehr als nur eine akustische Wahrnehmung – er ist Energie in Bewegung und kann tief in Körper und Geist wirken. Besonders
11. März 20254 Min. Lesezeit


Die 7-Minuten-Triggerpunktmassage: Effektiver Stressabbau und Unterstützung bei Lipödem
Lipödem ist eine chronische Erkrankung des Fettgewebes, die fast ausschließlich Frauen betrifft und mit Schmerzen einher geht. Studien zeige
1. März 20253 Min. Lesezeit


Breathwork: Die Heilkraft des bewussten Atmens & Atemtechnik bei Lipödem
Breathwork bedeutet die bewusste Kontrolle der Atmung, um Körper und Geist in Balance zu bringen. Dabei gibt es verschiedene Techniken, die
22. Feb. 20252 Min. Lesezeit


Natürlich schön: Gesunde Körperpflege für Gesicht, Haut und Haare
Warum gesunde Körperpflege essenziell für dein Wohlbefinden ist Gesunde Körperpflege gehört genauso zur Frauengesundheit wie eine...
21. Feb. 20255 Min. Lesezeit


Mein Weg zur Holistischen Lipödem Mentorin & Spirituellen Life Coach
Ich bin Holistic Lipödem Mentorin und zertifizierte Spirituelle Life Coach. Mein eigener Weg der ganzheitlichen Selbstheilung ha
16. Feb. 20252 Min. Lesezeit
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