Energie-Coaching: Dein Weg zu innerer Balance und ganzheitlicher Heilung
- lauraruge
- 26. Jan.
- 4 Min. Lesezeit
Das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen – körperlich, emotional und geistig. Oft spüren wir, dass etwas „nicht stimmt“, können es aber nicht genau benennen. Vielleicht fühlst du dich erschöpft, hast unerklärliche Schmerzen oder erlebst immer wieder die gleichen negativen Muster. Genau hier setzt das Energie-Coaching an: Es hilft dir, verborgene Ungleichgewichte in deinem System zu erkennen und aufzulösen – für mehr Lebensfreude, Gesundheit und innere Balance.
In diesem Artikel erkläre ich dir, was Energie-Coaching ist, wie es abläuft und wie es dir helfen kann, dein Gleichgewicht wiederzufinden.
Was ist Energie-Coaching?
Das Energie-Coaching ist ein ganzheitlicher Ansatz, der auf allen Ebenen deines Seins wirkt – körperlich, emotional und geistig. Jede dieser Ebenen beeinflusst dein Wohlbefinden und deine Energie. Ungleichgewichte in einer dieser Bereiche können sich auf die anderen auswirken. Beim Energie-Coaching geht es darum, diese Blockaden zu erkennen, die Ursache zu finden und sie zu lösen.
Wie funktioniert das?
Ich arbeite mit dir zusammen, um Ungleichgewichte in deinem Energiesystem aufzuspüren. Dabei setze ich auf eine Kombination aus Kinesiologie, wissenschaftlich fundiertem Wissen und Methoden der Energiemedizin. Diese Ungleichgewichte können vielfältig sein. Hier jeweils ein Beispiel für jede Ebene:
Körperlich: Energetische Traumata, die körperliche Symptome wie Schmerzen oder Krankheiten begünstigen.
Emotional: Negative Fremdenergien oder alte emotionale Verletzungen, die du von anderen übernommen hast.
Geistig: Mentale Blockaden, wie unbewusste negative Verhaltensmuster, die dich daran hindern, dein volles Potenzial zu entfalten.
Ob die Blockade direkt gelöst werden kann oder du unterstützende Maßnahmen brauchst, hängt vom jeweiligen Fall ab. Gemeinsam finden wir den für dich passenden Weg.
Wie läuft ein Energie-Coaching ab?
1. Analyse deines Energiesystems
Nach einer kurzen Begrüßung und kleinen Einleitung, starten wir direkt mit der Suche nach Ungleichgewichten in deinem System – auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene. Dabei verwende ich intuitive Wahrnehmungstechniken und mein Wissen aus der Energiemedizin.
Beispiel: Anna (körperliche Ebene)
Anna kam zu mir mit anhaltender Müdigkeit und depressiven Verstimmungen. Gemeinsam fanden wir heraus, dass sie ein energetisches Trauma aus einem früheren Ereignis trug. Dieses Trauma blockierte den Energiefluss in ihrem Körper und verstärkte ihre Symptome. Mit meiner Unterstützung konnten wir das Trauma auflösen. Anna fühlte sich bereits nach wenigen Sitzungen leichter und energiegeladener.
2. Lösungswege
Je nachdem, was wir finden, löse ich die Blockaden entweder direkt oder zeige dir verschiedene Möglichkeiten, wie du selbst aktiv werden kannst. Manchmal sind unterstützende Maßnahmen wie ein Facharztbesuch nötig, um dein Gleichgewicht vollständig wiederherzustellen.
Beispiel: Lisa (emotionale Ebene)
Lisa fühlte sich oft ausgelaugt und „belastet“, konnte die Ursache aber nicht greifen. Während des Coachings fanden wir heraus, dass sie negative Fremdenergien aus einer früheren Beziehung mit sich trug. Diese Energien wirkten wie ein emotionaler Ballast. In Lisas Fall konnte ich die Blockade direkt lösen. Nach nur einer Sitzung fühlte sie sich befreit und beschrieb ein „unglaubliches Gefühl der Leichtigkeit“.
Beispiel: Sarah (geistige Ebene)
Sarah kämpfte immer wieder mit dem gleichen Problem: Sie sabotierte sich selbst bei beruflichen Projekten und kam nicht weiter. Im Coaching entdeckten wir ein mentales Ungleichgewicht – sie wiederholte unbewusst negative Verhaltensmuster aus der Vergangenheit. In ihrem Fall empfahl ich eine Kombination aus Energiearbeit und einer Psychotherapie, um tief verwurzelte Glaubenssätze zu verändern.
3. Integration und Nachbetreuung
Nach jeder Sitzung bekommst du von mir individuelle Empfehlungen, die dir helfen, deine neu gewonnene Balance zu stabilisieren. Das können einfache Übungen, Affirmationen oder Techniken der wissenschaftlichen Energiemedizin sein.
Warum Energie-Coaching dir helfen kann
Das Energie-Coaching ist mehr als nur eine Methode – es ist ein Werkzeug zur Selbstheilung. Es hilft dir:
Klarheit zu gewinnen: Warum fühlst du dich blockiert? Wo liegt die Ursache?
Blockaden zu lösen: Ob körperlich, emotional oder geistig – du wirst die Leichtigkeit spüren.
Selbstheilungskräfte zu aktivieren: Dein Körper und deine Seele finden zurück in ihre natürliche Balance.
Häufig gestellte Fragen zum Energie-Coaching
1. Ist Energie-Coaching wissenschaftlich fundiert?
Energiearbeit basiert auf der Erkenntnis, dass alles im Universum Energie ist, auch unser Körper. Studien zeigen, dass energetische Techniken wie Meditation, Reiki oder ähnliche Ansätze eine positive Wirkung auf das Wohlbefinden haben können (z. B. Lee et al., 2016, in Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine). Aber im Prinzip ist mit der Energiearbeit wie mit dem WLAN. Es ist da, auch wenn man es nicht sehen kann. Das wichtigste ist, dass du dafür offen bist und daran glaubst.
2. Funktioniert das Coaching online?
Ja, Energie kennt keine Grenzen. Online-Coachings sind genauso effektiv wie persönliche Sitzungen, da wir auf einer energetischen Ebene arbeiten. Zudem bitte ich das Energie-Coaching auch per E-Mail an.
3. Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten. Je nach Thema können mehrere Sitzungen sinnvoll sein.
Starte deine Reise zu mehr Balance und Lebensfreude
Du verdienst es, dich leicht, frei und voller Energie zu fühlen. Lass uns gemeinsam die Ursachen deiner Blockaden finden und sie lösen. Energie-Coaching ist eine Einladung, deine innere Balance wiederzuentdecken und dein volles Potenzial zu leben.
„Energie-Coaching ist der Schlüssel zu deiner inneren Balance. Finde die Blockaden, löse sie und entdecke die Kraft, die in dir steckt.“
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Solltest du noch Fragen haben, lass es mich gerne in den Kommentaren.
Empower Your Soul,
Believe Your Spirit,
Heal Your Body
Deine Laura
Quellenangaben:
Lee, M. S., et al. (2016). „Effects of energy healing on mental health and physical health: A review“. Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine.
Burmeister, M., & Burmeister, A. (1997). The Touch of Healing: Energizing the Body, Mind, and Spirit with Jin Shin Jyutsu.
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